Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 92,60g | Karb: 230,91g.
Makan Pagi: Karpuz, Haşlanmış Mısır, Lokum, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Çilek. Makan Siang: Eker Sakızlı Muhallebi, Ispanaklı kömbe, Çörek. Makan Malam: Vahşi Gökkuşağı Alabalığı, Karışık Yeşil Salata, Kır Pidesi. Camilan/Lainnya: Carte D'or Brownie Cazibesi, Peynirli Gözleme. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|