|
43. dzień 8/16
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 93,62g | Prot: 112,17g | Karb: 139,01g.
Makan Pagi: Gullon Ciasteczka Bezglutenowe z Owsem i Pomarańczami, Gullon Sugar Free Fibre Biscuits, Ogórek Małosolny, Mosso Majonez Napoleoński, Mlekovita Ser Gouda bez Laktozy, Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny , Schar Pan Rustico. Makan Malam: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zenon44
|