Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 64,53g | Karb: 149,89g.
Makan Pagi: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Biscottes, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Makan Siang: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc, Haricots Verts. Makan Malam: Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Tomate Cuite. Camilan/Lainnya: Pomme, Pastèque, U Miel de Fleurs, Carrefour Biscottes Complètes , Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyly0827
|