Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 63,78g | Karb: 172,23g.
Makan Pagi: Chiasamen, Tiefkühl Beeren, Griechischer Joghurt 0%, H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Honig, Banane. Makan Malam: Nudeln mit Hackfleischsoße. Camilan/Lainnya: WAWI Schoko-Reis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hummelchen1974
|