Jurnal svlight77, 18 Jun 23

Profil svlight77 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023

80,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 22,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2023:

585 kkal

Lemak: 7,07g | Prot: 41,89g | Karb: 98,47g. Makan Pagi: Морковь. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Томатный Сок. Makan Malam: Черешня, Яблоко. lagi...

2189 kkal

Latihan: Aerobik Air - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung

Sejarah Berat Badan svlight77

Lihat Riwayat Lengkap