Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 94,38g | Prot: 91,60g | Karb: 115,99g.
Makan Pagi: Окрошка с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Селедка под Шубой. Makan Malam: Троекурово Колбаски Гриль, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чудо Чудо Молочное со Вкусом Шоколада, Nestle Хрутка, Ferrero Ferrero Rocher. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|