Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2294 kkal
|
Lemak: 72,68g | Prot: 75,45g | Karb: 338,60g.
Makan Pagi: Kaffee, DM Bio Erdnussmus, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, REWE Bio Tofu Natur, REWE Bio Haferflocken, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren, REWE Beste Wahl Soja Natur, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Amaranth Gepufft, Eisbergsalat, Lidl Salatgurke, Exotic Food Rice Paper , SPAR Veggie Soja Drink Natur. Makan Siang: Essig, Sonnenblumenöl, Karotten, Weißkohl. Makan Malam: Tomatenmark, Spaghetti Netto, Zucchini, Barilla Toscana Kräuter. Camilan/Lainnya: Kaffee, Erdbeermarmelade, Erdbeermarmelade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|