Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 70,69g | Prot: 104,84g | Karb: 18,96g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо, Чабан Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Баранины. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Окраина Шашлык из Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Solvie Protein Biscuits Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|