Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 96,19g | Karb: 152,39g.
Makan Pagi: Beerman Паштет из Утки с Пармезаном, Iberica Оливки без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Торговая Площадь Ростбиф Маринованный, Апельсин, Киви, Клубника, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью La Brique, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Makan Siang: Черешня. Makan Malam: Арбуз, Яблоко, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Camilan/Lainnya: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|