Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 86,21g | Prot: 71,25g | Karb: 187,32g.
Makan Siang: 黑咖啡, Mister Donut 檸檬歐菲香. Makan Malam: 白酒, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 薄底意式芝士薄餅, 甜品, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|