Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2527 kkal
|
Lemak: 113,98g | Prot: 78,06g | Karb: 294,56g.
Makan Pagi: Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Makan Siang: A&W Restaurant Root Beer (Regular), Pizza Pizza Medium Pesto Amore Pizza. Makan Malam: Tim Hortons Strawberry Watermelon Real Fruit Quencher (medium), Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). Camilan/Lainnya: Fruit-Filled Pastry. lagi...
|
|
2538 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatOverEats
|