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체중조절할때 손님초대는 정말 반칙인거같다~~저녘패하려 했는데 과일종류대로 양껏 먹고 맵다짐하나 매운닭한개 ..강다짐한개 배부르게 잤다..탄수화물도 육류도 조으다 ㅎㅎ
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57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2029 kkal
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Lemak: 109,10g | Prot: 99,26g | Karb: 194,50g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼, 두부, 오이 (껍질 포함). Makan Siang: 곰곰 믹스너츠 오리지널, 곰곰 믹스너츠 오리지널, 주물럭, 쌀밥, 스타벅스 (Starbucks) 스키니라떼, 서브웨이 터키 샌드위치. Makan Malam: BBQ치킨 양념치킨. Camilan/Lainnya: 생크림케이크. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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