Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2390 kkal
|
Lemak: 91,82g | Prot: 96,31g | Karb: 293,85g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты "Нива", Сыр Домашний, Белый Хлеб, Хлеб Соль Закрытый Омлет с Курицей, Луком, Грибами, Сливками и Сыром Филадельфия. Makan Siang: Вареники с Творогом. Makan Malam: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Киви, Jump Bio Протеиновое Печенье «Двойной Шоколад». lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zalim 1984
|