Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 96,60g | Karb: 184,18g.
Makan Pagi: Goldland Waldhonig, Milsani Streichfein Ungesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Milbona Kräuterfrischkäse, REWE Bauern Brötchen, Mühlenhof Delikatess Handgemachter Hinterkochschinken. Makan Siang: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Makan Malam: Gekochtes Ei, Putenbrust, Gemischter Salat, Getoastetes Weißbrot. Camilan/Lainnya: Kinder Kinderriegel, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|