Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 135,00g | Karb: 159,27g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Традиционный, Роскар Яичный Желток, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Образ Жизни Цельносмолотая Полбяная Мука , Дикси Яйца Перепелиные, Geneticlab Протеин Натуральный , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Сода, Сэн Сой Уксус Рисовый, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Помидоры, Макфа Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Makan Malam: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Иван-Поле Смесь для Панкейков, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Роскар Яичный Желток. lagi...
|
Kehilangan 4,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|