Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 122,13g | Karb: 137,47g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Трески Люкс, SVEZA (Савушкин) Сыр Творожный Сливочный Воздушный, Рубиком Печень Прессованная (Свиная), Зенченко Молоко 2,5%, Арлан Лепешка "Восточная". Makan Siang: Черешня, Зенченко Молоко 2,5%, Клубника, Рогачевский МКК Сгущённое Молоко Цельное с Сахаром, Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Эмиль Творог 0,5%. Makan Malam: Абрикосы, Село Лесное Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: SNAQ FABRIQ Coco Chocolate, Зенченко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan E_lenk
|