Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 88,45g | Prot: 105,93g | Karb: 78,18g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница (с Целым Яйцом), Край Каравай Хлеб Тостовый. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|