Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 113,70g | Prot: 110,06g | Karb: 130,26g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бахетле Бедро Куриное Жареное, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Makan Malam: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом, Швепс Биттер Лемон, Bacardi Ром Bacardi, Mozart Ликёр. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|