Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
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52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2112 kkal
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Lemak: 75,15g | Prot: 97,04g | Karb: 252,33g.
Makan Pagi: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: DM Bio Jackfruit Natur, Kaufland Rapsöl, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , Eisbergsalat, REWE Zwiebel, Champignons Frisch, Linsen Wraps. Makan Malam: DM Bio Mandelmus Weiß, Alnatura Cornichons, REWE Apfel, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Vollkornbrot glutenfrei. Camilan/Lainnya: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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