Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 52,96g | Karb: 137,58g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Пельмени (Жареные, с Мясом). Makan Malam: Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|