Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 99,68g | Prot: 90,57g | Karb: 102,88g.
Makan Pagi: Modern Bakery Protein Bread, Puck Творожный Сыр, Кофе (Растворимый), Fish House Форель Слабосолёная, Alpro Plant Protein Milk, Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Авокадо Авокадо Хасс, Japanese Panko Crumbed, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Проспект Салат Фаттуш, Куриные Наггетсы. Camilan/Lainnya: Kinder Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan devochka_svoboda
|