Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
444 kkal
|
Lemak: 21,42g | Prot: 27,68g | Karb: 37,11g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •calm damn•
|