|
Ну вот, а думала немного отеку. Даже печеньки в час ночи не плюсанули. Прикольно. В который раз углеводы дают отвес.
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 94,19g | Prot: 115,07g | Karb: 159,51g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Santavita Изюм Светлый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое, Белый Город Молоко 2,5%, Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Помидоры Черри, Calve Соус Тартар. Makan Malam: Монетный Двор Шоколад Молочный, Макдоналдс Сырные Палочки, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Сыр Гауда, Магнит Лаваш Южный. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|