Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2629 kkal
|
Lemak: 132,61g | Prot: 133,47g | Karb: 143,96g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Ikea Блин с Творогом, Бахетле Блины с Творогом, Блины с Мясом, Dial Export Масло Хлопковое, Мистер Рикко Майонез, Вареное Яйцо, Говядина Постная, Картошка Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%. Makan Siang: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Олива Факел Кета Слабосоленая, Картошка Вареная. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Сыр Маасдам, Сыр Моцарелла, Меридиан Нерка Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Круассан, Табрис Пельмени с Мясом Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|