Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
882 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 42,79g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Lotte Милкис Банан, Сладкая Сказка Конфеты Жевательные «Баба Яга» со Вкусом Клубники, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Челны Холод Мороженое Сырное. Camilan/Lainnya: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|