Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 121,73g | Karb: 99,12g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Салат Айсберг, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Салат Айсберг, Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: Сироп, Coffee Like Латте (400мл), Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonova1234
|