Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 71,34g | Prot: 86,00g | Karb: 71,43g.
Makan Pagi: Ja! Latte Macchiato. Makan Malam: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence , Aldi Champignons, Rapso Rapsöl, Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Aldi Original Griechischer Feta, Rote Zwiebeln, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Salatgurke. Camilan/Lainnya: Gerolsteiner Leichte Schorle Apfel-Kirsche, Aldi Nuss-Nougat Croissant. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephie3105
|