Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 32,79g | Prot: 116,01g | Karb: 104,78g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Mucho Burrito Chicken. Makan Malam: Premium Plus Soda Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Honeydew Melons , Churros. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|