Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 73,41g | Karb: 92,14g.
Makan Pagi: Сахар, Рогачев Творог 4%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Омлет с овощами и творогом, Коммунарка Шоколад "Беловежская Пуща". Makan Siang: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока. Makan Malam: Рогачев Творог 4%, Лаваш, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Мартин Семечки, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anneta_stepanenk
|