Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 42,50g | Karb: 193,73g.
Makan Pagi: Süt, Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı, Kırmızı Domates, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Siyah Zeytin, Karpuz. Makan Malam: İçim Ayran, Patlıcan Yemeği, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Tatlı Kiraz, Beypazarı Maden Suyu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cansu.karaaslan
|