Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 230,27g | Karb: 279,53g.
Makan Pagi: Hipp Reisbrei. Makan Malam: Schär Sauerteigbrot, Erbsen, REWE Möhrensalat, Kidneybohnen (Dose), Mais, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Lidl Hähncheninnenfilet, Olivenöl, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Lidl Hähncheninnenfilet. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Vanille, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|