Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 65,12g | Karb: 187,22g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Pão de Aveia Nany. Makan Siang: Laranja Pêra, Legumes Grelhados, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Festival Pão Francês Integral , Amstel Cerveja (350ml). Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Amendoim Caramelizado, Geleia de Morango 30, Bolo de Banana Nany. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aislana.teles
|