Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 83,22g | Karb: 125,24g.
Makan Pagi: Яйцо, Любава Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Грудка, Кускус, Огурец, Кабачок. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Ашан Уксус Бальзамический, Кабачок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Клубника, Лента Вишня . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Valentto_
|