Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 58,63g | Karb: 187,00g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Makan Siang: Мясницкий Ряд Буженина, Хлеб. Makan Malam: Хлеб, Мясницкий Ряд Буженина, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. Camilan/Lainnya: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|