Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 27,38g | Prot: 82,67g | Karb: 51,05g.
Makan Pagi: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Mamão Formosa, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Café, Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Siang: Bonare Molho de Tomate Manjericão, Walmart Queijo Mussarela, Hortifruti Patinho Moído, Itambé Doce de Leite Tradicional, Wickbold Pão do Forno Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ligia30
|