Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 65,84g | Prot: 121,15g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Огурец, Папа Может Ветчина Филейная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Клубника, Красная Цена Творог 0%, Чебуреки. Makan Siang: Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Куриные Грудки (Запеченые), Гелиос Сардельки Аппетитные, Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Malam: Красная Цена Яйца Куриные С1, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Вареная, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Beluga Водка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|