Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 72,82g | Karb: 203,46g.
Makan Pagi: Symphonie Sauerkirsche Konfitüre Extra, Leerdammer Leger, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Rama Margarine, Sehne Bernd das Brot . Makan Siang: Olivenöl, Reis (Gekocht), Champignons Frisch, Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. Makan Malam: Yokebe Classic. Camilan/Lainnya: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Wassermelone, Erdbeeren, REWE Knusper Müsli Weniger Süß , Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mondschein 48
|