Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 95,86g | Prot: 48,99g | Karb: 136,89g.
Makan Pagi: Семушка Миндаль Жареный, Макдоналдс Американо, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Makan Siang: Orion Чокопай, Зеленый Листовой Салат, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Редис, Булгур с Овощами. Makan Malam: Snickers Сникерс, Bonvida Шоколад Молочный с Фундуком, Сладкий Красный Перец, Самокат Колбаска Бордо с Благородной Плесенью. Camilan/Lainnya: Protein Rex Брауни Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastenka812
|