Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 51,13g | Karb: 88,07g.
Makan Pagi: Gutfried Corned Turkey, Fol Epi Legere, Zucker, Azura Miniromatomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl. Makan Siang: Kaufland To Go Hähnchen Kebap Salat. Makan Malam: Bananen. Camilan/Lainnya: Odra Trufle O Smaku Rumowym. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erdbeere2022
|