Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 82,25g | Karb: 145,66g.
Makan Pagi: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Перекресток Персик, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%. Makan Siang: Черешня, Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Магнит Помидоры Черри, Дорадо, Запеченный Картофель, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Сыробогатов Пармезан. Camilan/Lainnya: Rich Черный Чай Лимон, Ватрушка творожная. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan довольный хомяк
|