Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 122,00g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эко Хлеб Мультизлаковый. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Берёзка Основа для Окрошки с Курицей, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Лента Фасоль Печёная в Аджике, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, С.Пудовъ Мука Рисовая. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naber10
|