Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 101,06g | Karb: 280,22g.
Makan Pagi: Granarolo Ricotta Proteica, Mellin Crema di Riso, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Kellogg's Corn Flakes Originali, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie. Makan Siang: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Welless Albume d'uovo, Golden Sun Riso Basmati . Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Granarolo Mozzarella Proteica. Camilan/Lainnya: Banana, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mellin Crema di Riso, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|