Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 138,30g | Karb: 116,64g.
Makan Pagi: Обычное Кофе, Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Помидоры, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karatsupaelena
|