Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 138,98g | Karb: 145,85g.
Makan Pagi: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Кофе с молоком, Блин (с фитпарадом). Makan Siang: Кофе (Растворимый), Бахетле Рагу из Кабачков, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Makan Malam: Котлета из трески, Абрикосы, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Ваби Саби Битые Огурцы, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volgyna.lyuba
|