Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 21,28g | Prot: 50,43g | Karb: 62,33g.
Makan Pagi: Сваля Сыр Лёгкий, Кофе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Из Села Удоево Творог 2%. Makan Siang: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|