Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 23,96g | Prot: 56,78g | Karb: 96,44g.
Makan Pagi: Clasen Bio Tomaten, Be Light Frischkäse 4% Fett, Lidl Gurke, Bäckerkrönung Pita, Be Light Hackfleisch . Makan Siang: Lidl Gurke, Clasen Bio Tomaten, Aldi Paprika, REWE Kartoffeln. Makan Malam: Lidl Gurke, Clasen Bio Tomaten, Aldi Paprika, Ja! Lachs. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|