Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2015
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2015:
|
1011 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 98,52g | Karb: 72,21g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness, Regimel Yogurt. Makan Siang: Sopa GOCE, Budín de brocoli. Makan Malam: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Sopa GOCE, Santa Isabel Posta Paleta. Camilan/Lainnya: Mostaza, Santa Isabel Posta Paleta, Tostitos. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|