Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
136,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 67,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
169 kkal
|
Lemak: 7,39g | Prot: 6,38g | Karb: 19,43g.
Makan Siang: Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Menemen, Domatesler, Migros Ezine Peyniri. Camilan/Lainnya: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esmiq
|