Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 97,55g | Karb: 321,34g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Голубика, Черешня, Клубника, Riviera Yogourt , Сваля Российский Сыр 🧀, Farm Boy Belgian Bread. Makan Siang: Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates, Сваля Российский Сыр 🧀, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко, Arla Lactose Free Cream Cheese, Farm Boy Belgian Bread, Dom Reserve Smoked Salmon. Makan Malam: Инжир, Клубника, Голубика, Gullon Maria Cookies, Черешня, Mehadrin Dates, Liberte Yogourt Nature 0%, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Diem-GP Ajvar, Bergeron Inspiration Pack, Огурец (с Кожурой), Maille Moutarde de Dijon, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Жареная курица. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|