Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 66,37g | Prot: 76,56g | Karb: 183,12g.
Makan Pagi: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Makan Siang: Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Makan Malam: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Президент Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (300мл), Персики. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KornW
|